|
Thông tin từ Trung tâm dự báo Khí tượng Thủy văn Hà Nội cho biết: Do ảnh hưởng của rìa Đông Nam vùng áp thấp nóng phía Tây kết hợp với đới gió Tây Nam gây hiệu ứng phơn mạnh nên ngày hôm qua (14/05) nắng nóng đã xuất hiện trên diện rộng ở khu vực nam đồng bằng Bắc Bộ, các tỉnh Bắc và Trung Trung Bộ với nhiệt độ cao nhất trong ngày phổ biến 36 - 38 độ, một số điểm có nhiệt độ trên 38 độ như Hòa Bình: 38,9C; Láng: 38.1 độ; Hồi Xuân: 38,2C; Tương Dương: 38,5C; TP. Huế: 38,3C…. Ngày hôm nay (15/05), vùng áp thấp nóng phía Tây tiếp tục phát triển và mở rộng về phía Đông Nam, nắng nóng sẽ mở rộng ra toàn khu vực đồng bằng và trung du Bắc Bộ, một số nơi ở phía tây Bắc Bộ và ven biển nam Trung Bộ với nhiệt độ cao nhất phổ biến 36 – 38 độ, một số nơi có thể xuất hiện nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao trên 39 độ. Trao đổi với Phóng viên Báo Giáo dục Việt Nam, TS Ngô Đức Ngọc, khoa Cấp cứu Bệnh viện Bạch Mai cho biết: Khi nền nhiệt lên cao và nắng nóng kéo dài, người dân rất dễ bị mắc các bệnh liên quan tới đường tiêu hóa và hô hấp. Để hạn chế tới mức thấp nhất những rủi ro do các bệnh này gây ra trong những ngày nắng nóng này, TS. Ngọc đưa ra những khuyến cáo rất quan trọng: Nhiệt độ tăng cao, tia cực tím (tia tử ngoại) của mặt trời có khả năng xuyên qua lớp sừng của da tới hạ bì gây cháy da, ung thư da. Đồng thời tia cực tím sẽ xuyên qua gáy vào bộ phận não dễ gây ra những tổn thương về mặt thần kinh. Ánh nắng gay gắt mà đi làm ngoài đồng, hoặc công nhân làm ở những khu mặt đường… mồ hôi ra nhiều, nhiệt độ cơ thể tăng nhanh nên dễ bị say và dẫn tới khả năng tử vong cao. Vì vậy, khi đi ra ngoài đường cần đội mũ rộng vành, mặc áo chống nắng và nhớ mang theo bên mình nước uống để luôn bổ sung nước kịp thời. Không nên uống nhiều nước một lúc mà lúc lại nhấp ngụm nước. TS. Ngọc tư vấn thêm: Quan trọng cơ thể phải được cung cấp lượng nước đầy đủ hàng ngày. Ngày thường, trung bình phải uống 2 lít nước/ngày, nhưng những ngày nắng nóng, nhiệt độ tăng cao như thời gian này, phải uống từ 3 – 4 lít nước/ngày để giữ nhiệt cho cơ thể. Trước thực trạng, người dân đổ xô đi uống bia vào những ngày nắng nóng, TS. Ngọc cũng đưa ra lời khuyến cáo: Mọi người thường nghĩ uống bia là mát nhưng hoàn toàn ngược lại. Bia chỉ mát lúc uống còn sau đó sẽ khiến nhiệt độ trong cơ thể tăng. Để đảm bảo lượng nước trong cơ thể, TS. Ngọc đưa ra lời khuyên người dân nên ăn các loại dưa: dưa hấu, dưa bở, dưa chuột… và tránh các loại thực phẩm có nhiều năng lượng như mỡ, thịt và hạn chế những chất có nhiều đường. Riêng với trẻ em, TS. Ngọc khuyến cáo: Cơ thể trẻ em rất dễ bị say nắng, điều nhiệt kém. Chính vì thế, mặc dù đi đường nắng nóng nhưng cũng phải mặc áo chống nắng kín cho trẻ; cho trẻ em ăn các loại sinh tố được chế xuất từ dưa. Đặc biệt, không nên để quạt trực tiếp vào trẻ, không cho trẻ uống nước lạnh, tắm nước lạnh… để tránh các bệnh về đường hô hấp và luôn đảm bảo lượng nước cho cơ thể trẻ. TS. Ngọc nhấn mạnh: Bệnh dễ phát sinh nhất với trẻ em, người lớn trong những ngày này là bệnh liên quan đến đường tiêu hóa nhất là khi sử dụng các loại đá không đảm bảo chất lượng, đồ đựng không được rửa sạch, ý thức vệ sinh kém, thức ăn là đồ mát phần nhiều lại ăn sống như rau sống, dưa… nếu không vệ sinh tốt rất dễ phát sinh bệnh. N. Huệ Theo GDVN |
mỹ phẩm Huyền Phi, công ty huyền phi, sữa tắm huyền phi, Tẩy tế bào chết Huyền Phi, Kem trị nám Huyền Phi, Kem face nano Huyền Phi, Dung dịch vệ sinh Huyền Phi, Cao mụn tảo nâu Huyền Phi, Sữa rửa mặt Huyền Phi, Kem tẩy lông Huyền Phi, Kem chống nắng Huyền Phi, Serum sâm tố nữ Huyền Phi, serum inod huyền phi, Serum trị hôi nách Huyền Phi, INOD hôi miệng Huyền Phi, retinol huyền phi, kem Heli b5 huyền phi, Toner bọt 7F huyền phi, Serum mụn 7P huyền phi, Kem chấm mụn 7P huyền phi, Kem nám Melasma huyền phi, tái tạo da Huyền Phi, Lăn mọc tóc Huyền Phi, giảm cân hana, tăng cân hana,
Giảm cân Sbody: Giảm cân Sbody, Giảm cân Sbody Slim, Giảm cân Sbody Plus, Giảm cân Sbody Green Coffee, Giảm cân Sbody Cà phê, Nấm giảm cân Sbody, giảm cân sbody nấm, giảm cân sbody slim nấm, Thuốc giảm cân Sbody Plus,
MỸ PHẨM DR LACIR CHÍNH HÃNG: Mỹ phẩm Dr Lacir, Mỹ phẩm Dr Lacir chính hãng, Công ty mỹ phẩm Dr Lacir, Dr Lacir, Các sản phẩm Dr Lacir, Sữa rửa mặt Dr Lacir, Sữa rửa mặt bạc hà kiềm dầu Dr Lacir, Sữa rửa mặt cho nam Dr Lacir, Kem cool cream Dr Lacir, Kem đêm Dr Lacir, Mặt nạ thủy tinh Dr Lacir, Mặt nạ thạch anh tươi Dr Lacir, Mặt nạ thải độc Dr Lacir, Kem chống nắng Dr Lacir, Cốt yến Dr Lacir, Toner tinh thể bạc hà Dr Lacir, xịt khoáng Dr Lacir, Serum tinh thể vàng Dr Lacir, Tẩy da chết Dr Lacir, Tẩy trang Dr Lacir, Viên uống nám Glutathione Plus Dr Lacir, Viên uống Glutathione Dr Lacir, Viên siêu dưỡng chất Dr Lacir, Sữa tắm Dr Lacir, Kem dưỡng body ngày Dr Lacir, Kem body đêm Dr Lacir, Tắm trắng khô V7 Dr Lacir, Kem chống nắng đa tầng Dr Lacir, Sữa rửa mặt vàng Dr Lacir, Mặt nạ thạch anh khô Dr Lacir, Serum tái tạo nội mô Dr Lacir, Kem dưỡng căng bóng VI Collagen Dr Lacir, Tinh chất mụn lăn Dr Lacir, Kem phục hồi Dr Lacir, Huyết thanh phục hồi Dr Lacir, Phan tả diệp Dr Lacir, Bữa ăn lành mạnh Dr Lacir, Combo nám tảo Dr Lacir, Dung dịch vệ sinh La Luxxy Care Dr Lacir, Nước giặt xả đa năng Dr Lacir Home Matic,
MỸ PHẨM A COSMETICS: A Cosmetics, Mỹ phẩm A Cosmetics, Mỹ phẩm A Cosmetic, Mỹ phẩm Acosmetics Phương Anh, Mỹ phẩm Phương Anh, A Cosmetics Phương Anh, Công ty mỹ phẩm A Cosmetics Phương Anh, Kem face pháp A cosmetics, Kem face A Cosmetic, Kem body A Cosmetics, Tắm trắng A Cosmetics, Kem chống nắng A Cosmetics, Trị mụn A Cosmetics, Kem trị nám A Cosmetics, Serum nám A Cosmetics, Tẩy tế bào chết A Cosmetics, Tẩy tế bào chết body A Cosmetics, Serum A Cosmetics, dung dịch vệ sinh A Cosmetics, Sữa rửa mặt A Cosmetics,
MỸ PHẨM MEEA: Mỹ phẩm Meea, Công ty mỹ phẩm Meea Group, Tẩy tế bào chết body Meea, Tẩy tế bào chết da mặt Meea, Ủ trắng Trendy Meea, Kem chống nắng Meea, Kem face DNA Meea, Serum Bakuchiol Meea, Sữa rửa mặt nhân sâm Meea, Sữa rửa mặt Meea, Serum cốt huyết thanh Meea, Toner lựu đỏ Meea, Peel da tảo sâm Meea, Kem phục hồi Meea, Mặt nạ thạch tươi Meea, Tẩy trang Meea, Mặt nạ diếp cá Meea, Sữa tắm Meea, Kem body Meea, Dầu gội Meea, Cao mụn sâm đỏ,
THANH MONG PHARMA: kẹo giảm cân Sâm Plus TM Pharma, Giảm cân Sâm Plus, tăng cân Sâm nhung Plus, Tinh dầu răng miệng Freshcare, Vạn xuân Tố Nữ Plus, Viên đặt phụ khoa Diệp Thảo An Nữ, Sexy Queen Plus, Dung dịch vệ sinh Diệp Thảo An Nữ,