|
ĐỊNH NGHĨA Vẹo cột sống tự phát là hiện tượng cột sống bị vẹo trong không gian 3 chiều: duỗi trong mặt phẳng dọc,vẹo sang bên trong mặt phẳng trán và kèm theo xoay các đốt sống trong mặt phẳng ngang không rõ nguyên nhân.
ĐẶC ĐIỂM Thường gặp ở lứa tuổi 11-17, nữ chiếm đại đa số. Thể nhũ nhi ít gặp. Vẹo thường kèm theo xoay các đốt sống, xoay nhiều nhất ở đốt đỉnh của đoạn vẹo. Nếu vẹo ở đoạn cột sống ngực, sự xoay các đốt sống ngực sẽ làm biến dạng khung sườn, có thể ảnh hưởng đến hô hấp và tim mạch. Vẹo hình chữ S ngược thường gặp nhiều nhất. Hình chữ C ít gặp. Vẹo thường gây lệch vai và khó xoay mặt về bên vai cao do co rút cơ Thang trên và cơ Ức-Đòn-Chũm bên vai cao. Vẹo tiến triển rất nhanh ở tuổi dậy thì. Vì không có triệu chứng nên dễ bị âm thầm phát triển. NGUYÊN NHÂN Thường bị gán cho là do ngồi sai tư thế trong lớp học, thực ra đó chỉ là yếu tố thuận lợi làm tăng nhanh thêm tiến trình vẹo của bệnh sẵn có ở trẻ. Hiện nay vẫn chưa tìm được nguyên nhân vì vậy gọi là Idiopathic Scoliosis ( vẹo cột sống tự phát) CÁCH PHÁT HIỆN Nhìn từ phía sau lưng trần của trẻ, bảo trẻ cúi người 2 tay chạm vào ngón chân. Nếu thấy 1 bên vai nhô cao hơn. Đó có thể là Vẹo cột sống Tự Phát. Cần phải kiểm tra lại bằng X- quang để được điều trị kịp thời càng sớm càng tốt.
Cách phát hiện vẹo cột sống tự phát ở trẻ em ĐIỀU TRỊ Tuỳ thuộc vào độ vẹo và lứa tuổi mà có chương trình điều trị khác nhau: Trường hợp vẹo nhẹ góc Cobb dưới 20 độ, chưa cần phải điều trị, tuy nhiên cần phải được tái khám 1 hoặc 3 tháng 1 lần tùy theo lứa tuổi, ở tuổi dậy thì cơ thể đang phát triển nhanh,nên tái khám 1 tháng 1 lần và nên đến Vật Lý Trị Liệu để được hướng dẫn các động tác kéo giãn và tập mạnh cơ thân mình. Đu xà và bơi lội cũng rất tốt, tuy nhiên đu xà cũng cần được hướng dẫn bởi KTV Vật Lý Trị Liệu. Hiện nay có đai trợ giúp đu xà giúp kéo dài thời gian mỗi lần đu mà không bị mỏi tay. Trường hợp vẹo vừa, góc Cobb 25-40 độ cần phải điều trị tích cực với áo nẹp và Vật Lý Trị Liệu. Áo nẹp đóng vai trò chủ yếu và phải mặc ít nhất 10 giờ liên tục trong 24 giờ. Hiện nay có áo nẹp đêm, bệnh nhân chỉ cần mặc ban đêm ít nhất 10 giờ liên tục là đủ. Áo nẹp khi mới làm xong, cần phải được chụp X- quang với áo nẹp để kiểm tra xem áo nẹp có đạt yêu cầu nắn chỉnh chưa. Những áo nẹp không đạt yêu cầu mà cứ cho bệnh nhân mang thì quả là nguy hiểm vô cùng vì thường sau khi có áo nẹp, bác sỹ hẹn tái khám sau 1-3 tháng, đến khi đó độ vẹo đã tăng lên rất nhanh do áo nẹp này không hề nắn chỉnh gì . 1-3 tháng đó là thời gian “vàng”, vì nếu được điều trị với áo nẹp đúng chuẩn về mặt kỹ thuật trong thời gian đó sẽ có nhiều khả năng ngăn chặn lại được. Trong khi áo nẹp giúp duy trì sự nắn chỉnh, Vật Lý Trị Liệu giúp kéo giãn các cơ co rút và tập mạnh các cơ yếu, tập thở và hướng dẫn tư thế đúng trong sinh hoạt và vị trí ngồi trong lớp học của từng trường hợp để bệnh không tiến triển nhanh hơn. Không nhất thiết phải đi tập VLTL mỗi ngày nhưng ít nhất mỗi tuần 1 lần để được kéo giãn các cơ co rút, các bài tập mạnh cơ và đu xà có thể tự tập tại nhà mỗi ngày. Trường hợp vẹo nặng, góc Cobb trên 45 độ. Việc điều trị bảo tồn bằng áo nẹp và Vật lý Trị Liệu dường như không còn tác dụng. Trong vài trường hợp vẫn áp dụng với mục đích chờ mổ do trẻ chưa đến tuổi phẫu thuật. Nếu không phẫu thuật sau này trẻ sẽ vẹo nặng thêm, biến dạng lồng ngực gây chèn ép tim phổi ảnh hưởng đến sức khoẻ và chất lượng cuộc sống sau này. Lưu ý: Nếu phát hiện trẻ vẹo ở mức độ nhẹ và vừa ở lứa tuổi từ 18 trở lên thì không cần phải điều trị gì nữa, vì ở lứa tuổi này với độ vẹo này, vẹo sẽ không tiến triển thêm nữa. Hơn nữa có điều trị cũng không hề có kết quả gì. Điều trị Vật Lý Trị Liệu đơn thuần không có tác dụng, luôn cần phải có điều trị kết hợp với áo nẹp. Áo nẹp đóng vai trò chủ đạo trong điều trị bảo tồn. Áo nẹp phải bảo đảm đúng kỹ thuật, phải chụp x-quang với áo nẹp để kiểm tra trước khi sử dụng. Một số hình ảnh minh hoạ tập Vật Lý Trị Liệu cho bệnh nhân vẹo cột sống Tự phát 1. Kéo giãn cột sống: Bài tập vật lý trị liệu – Kéo dãn cột sống 2. Kéo giãn cơ xoay đốt sống: Bài tập vật lý trị liệu – Kéo giãn cơ xoay đốt sống 3. Kéo giãn cơ Ngực bé: Bài tập vật lý trị liệu – Kéo giãn cơ ngực 4. Kéo giãn cơ Thang trên Bài tập vật lý trị liệu – Kéo giãn cơ thang trên 5. Kéo giãn cơ Ức Đòn Chũm Bài tập vật lý trị liệu – Kéo giãn cơ ức đòn chũm Kéo giãn nhóm cơ Ụ ngồi- Cẳng chân Bài tập vật lý trị liệu kéo giãn nhóm cơ ụ ngồi – cẳng chân Kéo giãn cơ Thẳng đùi Bài tập vật lý trị liệu – Kẽo giãn cơ thẳng đùi 6. Tập mạnh cơ lưng Bài tập vật lý trị liệu – Tập mạnh cơ lưng 7. Tập mạnh cơ bụng Bài tập vật lý trị liệu – Tập mạnh cơ bụng 8. Tập mạnh nhóm cơ yếu Bài tập vật lý trị liệu – Tập mạnh nhóm cơ yếu 9. Đu xà có đai trợ giúp Bài tập vật lý trị liệu – Đu xà có đai trợ giúp 10. Áo nẹp cột sống mặc ban đêm ( áo nẹp CAEN)
Mặc áo nẹp cột sống ban đêm điều trị vẹo cột sống tự phát
Trần Thái Học Theo exson.com.vn |
mỹ phẩm Huyền Phi, công ty huyền phi, sữa tắm huyền phi, Tẩy tế bào chết Huyền Phi, Kem trị nám Huyền Phi, Kem face nano Huyền Phi, Dung dịch vệ sinh Huyền Phi, Cao mụn tảo nâu Huyền Phi, Sữa rửa mặt Huyền Phi, Kem tẩy lông Huyền Phi, Kem chống nắng Huyền Phi, Serum sâm tố nữ Huyền Phi, serum inod huyền phi, Serum trị hôi nách Huyền Phi, INOD hôi miệng Huyền Phi, retinol huyền phi, kem Heli b5 huyền phi, Toner bọt 7F huyền phi, Serum mụn 7P huyền phi, Kem chấm mụn 7P huyền phi, Kem nám Melasma huyền phi, tái tạo da Huyền Phi, Lăn mọc tóc Huyền Phi, giảm cân hana, tăng cân hana,
Giảm cân Sbody: Giảm cân Sbody, Giảm cân Sbody Slim, Giảm cân Sbody Plus, Giảm cân Sbody Green Coffee, Giảm cân Sbody Cà phê, Nấm giảm cân Sbody, giảm cân sbody nấm, giảm cân sbody slim nấm, Thuốc giảm cân Sbody Plus,
MỸ PHẨM DR LACIR CHÍNH HÃNG: Mỹ phẩm Dr Lacir, Mỹ phẩm Dr Lacir chính hãng, Công ty mỹ phẩm Dr Lacir, Dr Lacir, Các sản phẩm Dr Lacir, Sữa rửa mặt Dr Lacir, Sữa rửa mặt bạc hà kiềm dầu Dr Lacir, Sữa rửa mặt cho nam Dr Lacir, Kem cool cream Dr Lacir, Kem đêm Dr Lacir, Mặt nạ thủy tinh Dr Lacir, Mặt nạ thạch anh tươi Dr Lacir, Mặt nạ thải độc Dr Lacir, Kem chống nắng Dr Lacir, Cốt yến Dr Lacir, Toner tinh thể bạc hà Dr Lacir, xịt khoáng Dr Lacir, Serum tinh thể vàng Dr Lacir, Tẩy da chết Dr Lacir, Tẩy trang Dr Lacir, Viên uống nám Glutathione Plus Dr Lacir, Viên uống Glutathione Dr Lacir, Viên siêu dưỡng chất Dr Lacir, Sữa tắm Dr Lacir, Kem dưỡng body ngày Dr Lacir, Kem body đêm Dr Lacir, Tắm trắng khô V7 Dr Lacir, Kem chống nắng đa tầng Dr Lacir, Sữa rửa mặt vàng Dr Lacir, Mặt nạ thạch anh khô Dr Lacir, Serum tái tạo nội mô Dr Lacir, Kem dưỡng căng bóng VI Collagen Dr Lacir, Tinh chất mụn lăn Dr Lacir, Kem phục hồi Dr Lacir, Huyết thanh phục hồi Dr Lacir, Phan tả diệp Dr Lacir, Bữa ăn lành mạnh Dr Lacir, Combo nám tảo Dr Lacir, Dung dịch vệ sinh La Luxxy Care Dr Lacir, Nước giặt xả đa năng Dr Lacir Home Matic,
MỸ PHẨM A COSMETICS: A Cosmetics, Mỹ phẩm A Cosmetics, Mỹ phẩm A Cosmetic, Mỹ phẩm Acosmetics Phương Anh, Mỹ phẩm Phương Anh, A Cosmetics Phương Anh, Công ty mỹ phẩm A Cosmetics Phương Anh, Kem face pháp A cosmetics, Kem face A Cosmetic, Kem body A Cosmetics, Tắm trắng A Cosmetics, Kem chống nắng A Cosmetics, Trị mụn A Cosmetics, Kem trị nám A Cosmetics, Serum nám A Cosmetics, Tẩy tế bào chết A Cosmetics, Tẩy tế bào chết body A Cosmetics, Serum A Cosmetics, dung dịch vệ sinh A Cosmetics, Sữa rửa mặt A Cosmetics,
MỸ PHẨM MEEA: Mỹ phẩm Meea, Công ty mỹ phẩm Meea Group, Tẩy tế bào chết body Meea, Tẩy tế bào chết da mặt Meea, Ủ trắng Trendy Meea, Kem chống nắng Meea, Kem face DNA Meea, Serum Bakuchiol Meea, Sữa rửa mặt nhân sâm Meea, Sữa rửa mặt Meea, Serum cốt huyết thanh Meea, Toner lựu đỏ Meea, Peel da tảo sâm Meea, Kem phục hồi Meea, Mặt nạ thạch tươi Meea, Tẩy trang Meea, Mặt nạ diếp cá Meea, Sữa tắm Meea, Kem body Meea, Dầu gội Meea, Cao mụn sâm đỏ,
THANH MONG PHARMA: kẹo giảm cân Sâm Plus TM Pharma, Giảm cân Sâm Plus, tăng cân Sâm nhung Plus, Tinh dầu răng miệng Freshcare, Vạn xuân Tố Nữ Plus, Viên đặt phụ khoa Diệp Thảo An Nữ, Sexy Queen Plus, Dung dịch vệ sinh Diệp Thảo An Nữ,
